Due libri...Al femminile...

In questi giorni le sperimentazioni in cucina stanno passando in secondo piano...troppe cose da fare...

Allora oggi vorrei dare spazio a un argomento tutto al femminile attraverso due libri molto belli che sto finendo di leggere in questi giorni:

Luna Rossa di Miranda Gray

Macroedizioni

Mestruazioni di Alexandra Pope

Terra Nuova edizioni

Entrambi trattano l'argomento Mestruazioni... dal punto di vista soprattutto emotivo ma anche fisico.

Molto interessanti , piacevoli e scorrevoli da leggere, aiutano a capire i cambiamenti del corpo femminile in ogni sua fase mensile.

Mutamenti che poi si riflettono sull'umore...influenzando la vita di ogni giorno...

Attraverso elementi storici, miti , leggende spiegano come prendere coscienza del proprio ciclo liberandosi da condizionamenti sociali e sentimento di indeguatezza..

Comprenderne le energie associate per vivere in armonia anche con l'aiuto di esercizi pratici e rimedi naturali...

Alexandra Pope Vive a Sydney, in Australia, dove lavora come psicoterapeuta. Conduce gruppi per sole donne e conferenze nelle università e nelle scuole di naturopatia. Lavora con passione per sostenere lo sviluppo del femminile, proteggere l'ambiente e soprattutto aiuta le donne a riscoprire e celebrare la loro identità.

Miranda Gray è una scrittrice ed illustratrice che ha dato il suo contributo per numerosi testi nel campo dell'auto-aiuto, del folklore e della spiritualità.